大阪八尾市 つながり松本整体院からのお知らせ
「コロナウイルスは 感染症予防が1番の対策！！」
風邪
インフルエンザウイルス
コロナウイルス… など
それぞれが単独で
別物とお考えではないでしょうか？
あのウイルスは
「こんな症状だから怖いなぁ…」
と、あれはこれというのではなく、
コロナも
インフルエンザも
実は特別ではなく、
単にウイルスの名前であって
総称すると
風邪の原因ウイルスです。
風邪をひくのは
物凄い数の
ウイルスや菌が原因です。
ですが、
200種類以上もいる
その病原体のなかで
特別に
コロナや、
インフルエンザ などを
ピックアップしていたりします(^_^;)
まるで
別物のように考えられ、
恐怖にさらされ
不安になられている方も
沢山いらっしゃるのでは
ないでしょうか……(^^;)
でも、
ご安心下さいね♪
ようは
風邪の原因ウイルス
なんです(*^_^*)
そう思うと、
ちょっと心が楽ですよね(*^_^*)
なので、
新型といわれる
コロナウイルスではありますが、
実は風邪の一種ですので、
特別なことをするのではなく、
感染症予防が
1番の対策ですよ♪
①手洗い・うがい
②マスクの着用
③食事をしっかり摂り、身体を強くする
④室内の湿度・温度管理
⑤服を着て、体温保持
⑥十分な睡眠・休息
⑦人混みを避ける
これらを心がけて
予防していくのが
1番ですね♪
③の栄養管理は
生きていく上で
もっとも大切で、
【つながり松本整体院】
独自の栄養管理アドバイスも
させていただいております♪
⑥の休息・リラックスのお手伝いは、
【つながり松本整体院】
独自の整体にお任せ下さいね♪
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